涼しくなりましたね

ｷ昨日あたりから秋の風が吹き始めて来ました・・・

水曜日のバレーボールの練習で汗まみれ、蒸し暑さもあり、家で倒れ込んでしまいました・・・

よく考えたら熱中症の症状(全身の痙攣・後ろ首の痛さ・リバース)でなんとか水を飲んで対処出来ました・・・

今日の練習は水分をいっぱい摂らなければと思ってましたが、あまり汗をかく気温でもなかったです・・・

秋になったのかな・・・