SSC運動

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ジュニアの練習で新たにSSC(ストレッチ・ショートニング・サイクル)運動を取り入れたけど、上手くできる子が少ないね~

子供たちがスムーズに出来る様に、新たなメニューとして取り入れて行こう・・・

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このページは、hideが2017年6月28日 22:57に書いたブログ記事です。

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