阿賀町消防団幹部研修で月岡温泉清風園に行き、研修後懇親会を行い
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殆どウーロン茶だけでしたが、料理はそれなりに食べましたが、二次会は地元でお好み焼き・餃子・ラーメンを・・・
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家に帰宅後血糖値を図ったらなんと400超え！
やっぱり宴会は怖いな～
摂生しても血糖値が上がる？
これから結構忘年会が続くので心配です・・・
宴会に出るのやめようかな～
宴会は怖いな～
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