平成28年度の第1回ウォーキング教室は福島潟で行いました・・・
当日キャンセルも多く20名ちょっとの参加者でしたが、菜の花が参加者皆さんを喜ばせてくれました・・・
準備運動を行い
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いざスタート
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菜の花畑の中を爽快にウォーキング
約4kmを歩きました
当然クールダウンも行いました・・・
青空の下で昼食タイム
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全員で集合写真
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お疲れ様でした
第1回ウォーキング教室
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