ビックスワン周辺のウォーキングコースを使って第２回ウォーキング教室をやってきました・・・
日が良かったのか？参加者は２４名と少し少なかったですが、心地よい天候と歩きやすいコースでとても良いウォーキングでした＼(^o^)／
ウォームアップ後一周３ｋｍを約30分～40分掛けて歩き、物足りない人は別の道を再度ウォーキングする程心地よかったで～す(^-^)v
とっても素晴しいコースですね・・・
座ってのクールダウン
意外と身体が硬い人が多く見られたなー
クールダウンも終わり楽しいお昼・・・
みんなで和やかに弁当とスポーツ推進委員(体育指導委員)の持ってきた漬物とゆで卵を食べて満足満足(^-^)v
次回は11月12日新津地区石油の里近辺で～す＼(^o^)／
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